allenamento hattrick

(31/08/2010)ATTENZIONE SONO CAMBIATI I TEMPI DI ALLENAMENTO VI RIMANDO AL POST CHE APPROFONDISCE I NUOVI CAMBIAMENTI DEL MOTORE DI GIOCO

Iniziamo a discutere per i tempi di allenamento

Attenzione cercate sempre giocatori da 17 anni a 19 con un'allenatore accettabile di esperienza...lo so costa poco più di € 70000 ...ma alla lunga paga...io per esempio alleno difesa e già dopo una stagione ho giocatori eccellenti in questo ruolo....(una difesa impenetrabile) almeno nella IX serie.......ovviamente quando scegliete giocatori 17 enni cercateli con buono nella specialità che volete allenare se no perdete tempo........

Tenete conto di organizzare un amichevole a settimana così potete allenare il doppio dei giocatori:

Ex: Io alleno difesa ed ho un modulo 3-5-2 , nella partita di campionato alleno tre difensori...(solo quelli)...nell'amichevole posso utilizzare un modulo 5-3-2 o 5-4-1 (tanto il risultato non influenza niente)...ovviamente non schierate i titolari se no si possono infortunare...così alla fine dei giochi potete allenare ben 8 giocatori...

Ovviamente dovete tenere conto anche del fattore Random che può accorciare o allungare queste tabelle di una o più settimane...fate progetti a lunga scadenza...

Allenamento Generale non serve a niente ...solo per far risalire la forma ...magari usarla per una settimana dopo aver allenato resistenza...(visto che i programmatori sono stati così gentile di far scendere la resistenza anche durante le 14 settimane del campionato......)

Durante la pausa allenate Tiri o Resistenza (almeno io faccio in questo modo)..Ciao bimbi
Analisi dei tempi di allenamento skill per skill

Innanzi tutto si precisa che questa tabella considera come condizioni di allenamento:
giocatori 17enni, allenatore buono in abilità, 9+1 assistenti/allenatori portieri, intensità allenamento al 100%.


Parate:
5 settimane necessarie allo scatto. Per questo tipo di allenamento si ha necessità di 1+9 assistenti, ovvero 1 assistente allenatore e 9 allenatori portieri. Molto usata pure la formula 2+8.Parate allena i soli portieri che sono scesi in campo in settimana. E' possibile allenare dunque due soli giocatori a settimana. Parate non obbliga a particolari scelte di modulo.


Regia:
7 settimane allo scatto. I centrocampisti ricevono l'allenamento per intero, le ali al 50% (necessitano dunque di 14 settimane). Anche chi non viene schierato in settimana o gioca in ruolo diverso, riceve una piccola % di allenamento. Io personalmente la identifico con 1/7 della % settimanale (ipotizzando per tali giocatori uno scatto ogni 49 settimane circa!). L'allenamento in regia consente di allenare a pieno regime 6 centrocampisti a settimana e 4 ali al 50% dell'efficacia. Si ottimizza con moduli come 3-5-2 e 4-5-1.


Difesa:
8 settimane necessarie allo scatto. Si possono allenare fino a 10 giocatori per settimana. I moduli che ottimizzano tale allenamento sono il 5-3-2 ed il 5-4-1. Molti adottano anche il 5-2-3 che ha l'inconveniente di non entrare in routine e crea dunque "confusione". I piu' adottano però un modulo a 4 difensori in campionato e a 5 in amichevole rinunciando all'allenamento di un elemento in cambio dell'uso di moduli piu' competitivi. Anche chi non scende in campo o gioca NON in difesa riceve piccola parte di allenamento (io la ipotizzo di 1/7 della % in slot).


Attacco:
6 settimane necessarie allo scatto. E' possibile allenare fino a 6 giocatori a settimana. I moduli che ottimizzano sono il 3-4-3 ed il 4-3-3. Anche qui si possono usare moduli astrusi che comportino l'uso di 3 attaccanti. Allena in piccolissima parte anche chi gioca in ruoli diversi dall'attacco o non viene schierato (il solito 1/7 di efficacia)


Cross:
5 settimane per uno scatto. Si allenano a settimana fino a 4 ali con efficacia al 100% e 4 terzini con efficacia al 50% (10 settimane per lo scatto). Lascia una discreta libertà di modulo, avendo come vincolo la presenza di 2 terzini e 2 ali. Ricevono piccolissima % di allenamento anche i giocatori che vengono schierati in ruoli diversi da terzino o ala o non vengono schierati


Assist:
5 settimane necessarie allo scatto. Allena passaggi di centrocampisti (ali comprese) e attaccanti. Si ottimizza con il 3-5-2 ed il 3-4-3 ai quali si alterna spesso il 2-5-3 (modulo senza routine e che genera "confusione") in amichevole somministrando l'allenamento a ben 15 giocatori la settimana. Allena in piccola % anche i giocatori schierati in altri ruoli o non schierati (1/25 della % di scatto).


Interdizione:
allena la skill difesa di difensori e centrocampisti (ed ali) e necessita di 16 settimane per lo scatto. Si ottimizza con il 5-4-1 ed il 4-5-1 per moduli con routine, con il 5-5-0 per moduli senza routine (19 giocatori). Allena in percentuale di 1/254 di scatto i non schierati o gli schierati in ruolo non consono all'allenamento.


Passaggi lunghi:
necessita di 6 settimane per lo scatto, allena la skill passaggi per difensori e centrocampisti (ali comprese). Si ottimizza con il 5-4-1 ed il 4-5-1 per moduli con routine, con il 5-5-0 per moduli senza routine per un totale di 19 giocatori la settimana. Allena in piccolissima parte anche chi gioca in ruoli diversi dall'attacco o non viene schierato (1/36 di efficacia secondo me).


Offensive laterali:
allenamento introdotto alla 7a giornata della stagione 27. Allena cross per attaccanti e ali. Nelle regole si dice che ha "durata considerevolmente piu' lunga dell'allenamento cross". La possibilità di poter allenare 10 giocatori la settimana a pieno regime (schierando moduli con 2 ali e 3 punte) mi fa ipotizzare questo allenamento di durata di 7-9 settimane rispetto alle 5 settimane necessarie allo scatto allenando cross.


Conclusioni (tiri):
allena le skill "attacco" e "calci piazzati" contemporaneamente di tutti i giocatori che vengono schierati in egual %. E' anch'esso allenamento "nuovo" e dai primi tentativi risulterebbe somministrare il 66% dell'allenamento attacco (circa 9 settimane per uno scatto nella skill attacco) ed il 50% dell'allenamento cp (ovvero scatto in tale skill in 4 settimane circa). Allena in egual % tutti i giocatori schierati. Non comporta vincoli di modulo.


Calci piazzati:
allenamento particolare in quanto non fa distinzione di efficacia in funzione dell'età dei giocatori. Scatto in due settimane nella skill cp di tutta la rosa, compresi i giocatori non schierati. Permette l'allenamento di 50 giocatori a settimana (il massimo di tesserabili possibili) e non ha vincoli di modulo.


Resistenza:
allenamento atipico. Non è influenzato dall'età dei giocatori nè dall'abilità del mister. Non è raro registrare scatti plurimi di giocatori in una sola settimana di allenamento, piu' raro è l'assenza di scatto dopo anche piu' di una settimana. Non comporta vincoli di modulo allenando anche i giocatori non schierati (come cp, fino a 50 a settimana). Ha effetti negativi sulla forma e viene allenata resistenza generalmente durante la sosta.


Generale:
ha effetti positivi sulla forma di tutti i giocatori schierati con efficacia "una tantum". Da leggerissima % di allenamento in parate per i portieri (5%?). Non è influenzato da abilità del mister o età dei giocatori. E' comunemente ritenuto allenamento inutile.